Browsing Category

Lifestyle

Lifestyle

Pagkain ng kasoy, may bisa pala

Ang bunga nito ay makukuhanan ng starch, sitosterin, cardol, anacardic acid, at lignoceric acid. Dahil ang langis ng kasoy ay mayroong linolic acid, palmitic acid, stearic acid, lignoceric acid, at sitosterin.

Shopping tips ngayong Pasko

Mabuti na ang may listahan ng mga taong pagbibigyan upang walang makalimutan. Batay sa research, kapag aligaga ang isang buyer sa loob ng mall o tiangge ay nai-stress siya dahil posibleng walang listahan at nag-iisip kung sino pa ang hindi…

Kuryen-tipid!

Bumili ng air-conditioner na may mataas na Energy Efficiency ­Ratio o EER (makikita ito sa ­yellow label na nakadikit sa yunit). Tandaan: Mas matipid sa konsumo ng kuryente ang may ­mataas na EER.

Naghihilik ka ba?

Bagama’t hindi pa klaro sa ngayon kung paano ito nangyayari, ang paghilik nang malakas ay napag-alamang may kaugnayan sa pagkakaroon ng atake sa puso at stroke, na siya ring mga komplikasyon ng ‘high blood’ o hypertension. Pero, marami rin…

Ang kamote!

Ang pagkain ng sweet potato o kamote ay nakakatulong sa pagtatae o diarrhea. Bukod dito’y mayaman din ito sa vitamin A, B at C kabilang na ang iron, calcium at phosphorus.